为加强学生心理健康教育工作,帮助同学们关注自己和他人的心理健康,促进同学们了解情绪。威尼斯7026官网在第6教学周以班级为单位,在南岭校区6公寓309活动室开展了以“心灵沟通”为主题的主题班会,活动由学院学生会学生服务中心与学院朋辈心理辅导员共同举办,学院2023级同学参加。
本次主题班会同学们分别进行了三个小游戏,在“情绪大头贴”小游戏过程中,同学们笑声不断,大家在演绎情绪和猜想情绪中不断增强对情绪的认知,并在沟通交流中表达情绪、辨识情绪。在“情绪剧场”和“心灵困惑剧场”小游戏过程中,同学们将学习和生活中的困扰编排成情景小剧场,通过表演和集体讨论,大家共同寻找解决问题的方法,加深了对彼此之间的了解,增进了彼此之间的信任。
本次主题班会的举办,旨在鼓励同学们在今后的学习工作和生活中,能够积极乐观地面对各种挫折和挑战,也能够真正做到关注自己及他人的情绪,有意识的帮助自己和他人,关注情绪、调节情绪,做情绪的主人。